✨Taller «Mente y Respiración»✨
Conecta con tu calma interior y transforma tu manera de pensar.

Impulsa tu proceso de autoconocimiento aprendiendo a desidentificarte de tus pensamientos y a tomar perspectiva del discurso mental.
Descubre el poder escondido de tu respiración consciente para calmar tu sistema nervioso y gestionar tus emociones.

️ No necesitas experiencia previa.
Práctica guiada por el coach Nicolás Gonzales (@soy.prana), especializado en técnicas de respiración y mindfulness.
Saldrás del taller con herramientas prácticas para aplicar en tu día a día.

ACCIÓN
Miércoles 23 de Abril
19:00 – 20:00h
Check Point, Calle Eduardo Benot 4, Madrid
Precio: 15€ ó 2 x 25 € (¡Plazas limitadas!)
Reserva tu plaza en: checkpoint@checkpoint-es.com